Ego, tuo pieni manipuloija, joka oikeaan aikaan, oikeassa paikassa saa pintaan paljon erilaisia tuntemuksia. Egoa kuvataankin usein mielen taisteluksi, sillä ohjaahan se meidän tietoista toimintaamme ja samalla tasapainottelee vaistojen ja järjen äänen kanssa.
Ego eli minä tai oikeastaan yksi persoonallisuuteni osa on voimakas vaikuttaja, jolla on merkittävä vaikutus meidän minäkuvaamme ja auttaa meitä säätelemään epämukavia tuntemuksia. Egolla on myös taipumus muistuttaa epävarmuuksistamme ja sitä kautta sabotoida omaa hyvinvointiamme, jos sille antaa liikaa valtaa. Ego myös aktivoi automaattisesti puolustusmekanismit, jotka toimivat toki hyvänä varotusmerkkinä, mutta myös usein lamaannuttaa rohkeuden itseluodun pelon tieltä.
Egoa voidaan myös pitää voimavarana. Hyvä ego tuo itsevarmuutta, eikä anna liian isoa painoarvoa ulkopuolisille paineille. Hyvän egon omaavat ovat myös avoimia palautteelle ja tarvittaessa valmiita tunnustamaan virheensä. Tällaiset henkilöt yleensä herättävät luottamusta ja arvostusta kanssa ihmisten keskuudessa.
Ego vaikuttaa meidän jokaiseen elämänalueeseen ja etenkin työympäristössä egon vaikutukset voi ilmetä monin eri tavoin, riippuen henkilön asemasta, työympäristöstä ja organisaation kulttuurista.
Suuri ego on ollut perinteisesti johtavassa asemassa olevan etuoikeus, joka onneksi on tänä päivänä vähenemään päin. Toimivassa työyhteisössä on jokaisen, roolista riippumatta, pystyttävä hallitsemaan egoaan ja pyrittävä asettamaan yhteiset tavoitteet omien epävarmuuksien sijalle. Tämä vaatii kykyä kompromisseihin, kuuntelemiseen ja toisten näkökulmien arvostamiseen. Työpaikan kulttuurin tulee tukea tämän tyyppistä toimintaa ja siksi on tärkeää, että jokaiselle sitoutuu työpaikan pelisääntöihin, johtoporras etunenässä.
Miten voin hallita egoani?
Yksi tehokkaimmista tavoista hallita omaa egoa työelämässä on kehittää itsetuntemusta ja pyrkiä tunnistamaan mistä omat reaktiot oikeasti kumpuaa. On tärkeää tunnistaa ne tilanteet, koska ego ottaa vallan ja suojamuurit nousevat. Puolustusmekanismi voi olla joskus voimakas ja silloin viimeistään on hyvä pysähtyä miettimään, mistäs nyt tuulee? Syy reaktioon on harvoin meneillään olevasta tilanteesta.
Miten työpaikka voi tukea egon hallinnassa?
Työpaikalla ego näyttäytyy helposti, kun tavoitteet ja roolit eivät ole selkeät. On tärkeää roolittaa jokaisen tehtävä niin, että myös kollega ymmärtää mitä keneltäkin odotetaan. Tällöin ei jouduta niin herkästi tilanteeseen, jossa kasvatetaan itselle tai toiselle olemattomia odotusarvoja ja nostetaan ilmaan ei toivottua epävarmuutta. Kun jokainen tietää, mitä häneltä odotetaan ja miten hänen työnsä tukee organisaation kokonaisuutta, on helpompi keskittyä yhteisiin päämääriin.
Ego on kaksiteräinen miekka. Terveen egon avulla voidaan saavuttaa suuria asioita, mutta liiallinen ego voi olla merkittävä este niin yksilön kuin organisaationkin menestykselle. Sanotaan, että oman egon sivuun laittaminen tuo elämään paljon enemmän vapauksia toteuttaa itseään ja omia arvojaan. Loppukädessä harvoin kukaan muu on niin kiinnostunut meidän tekemisistään, kuin me itse ja kuitenkin ego viljelee meille mielellään ulkoisia paineita, joista suurin osa loppukädessä osoittautuu täysin turhiksi. Miksipä et siis ottaisi egoasi haltuun ja alkaisi toimimaan omien arvojesi mukaisesti välittämättä liikaa tuosta pienestä äänestä, joka toistuvasti koputtelee olkapäältä kysellen uudestaan ja uudestaan, oletko nyt ihan varma tästä….