Monessa itsensä kehitys oppaassa tai -metodissa puhutaan siitä, miten se mihin keskityt, lisääntyy elämässäsi. Tällainen lausahdus tuli tällä viikolla töissä vastaan ja jäin miettimään mitä sillä käytännössä tarkoitetaan ja miten sitä voisi tietoisesti hyödyntää omien tavoitteiden saavuttamisessa?
Onko sinulle käynyt niin, että kun harkitset jotain muutosta, vaikka tietyn auton ostoa niin kappas kummaa, valtaosa lähistön autokannasta onkin muuttunut juuri saman merkkisiin autoihin ja värikin täsmää yllättävän usein. Entä kun etsit uusia harrastusmahdollisuuksia asuinalueeltasi, alkaa samantien lähipiiristä löytymään jos jonkin sortin alan asiantuntijaa joka lähtöön ja parhaimmillaan urheiluseurakin on jo puolestasi valmiiksi mietitty. Sama efekti tapahtuu usein Somessa, kun edes mietit uuden talvitakin ostamista, on mainonta jo tavoittanut sinut ja esittelee uusimmat mallistot samalla kun selailet puhelimesta kavereittesi kuulumisia.
Mistä tässä on kyse: muuttuuko maailma minun tarpeiden mukaan vai katsonko kenties itse maailmaa uusien lasien läpi? Ehdotan jälkimmäistä. En ole psykologi enkä aivotutkija, mutta ihan omasta kokemuksesta voin todeta, että useinkaan emme näe miten paljon ympärillämme tapahtuu ja se mitä näemme, valikoituu omasta elämäntilanteestamme ja siitä mitä haluamme nähdä.
Miten tätä sitten voisi hyödyntää työelämässä? Mielestäni jo se, että tietoisesti keskittyy asioihin jotka edesauttavat tavoitteen saavuttamisessa, on yksi avaintekijä menestykselle. Oli tavoitteita sitten yksi tai useampi, ne kannattaa palastella välitavoitteiksi ja kirjata ylös. Näin varmistat, että niistä jää mieleen mahdollisimman selkeä muistijälki. Tämän jälkeen kannattaa vielä pysähtyä hetkeksi miettimään, miltä elämäsi näyttää kun tavoite on saavutettu… ja nyt voit vapaasti antaa mennä isosti, tässähän vasta haaveillaan. Tämän tehtyäsi olet valmis ja voit odotella tuloksia.
Eikä mene aikaakaan kun jo huomaat ensimmäisen artikkelin- tai kuulet kahvihuoneessa työkavereiden keskustelevan kirjaamastasi aiheesta. Illalla tosi-tv sarjassa puidaan juuri samaa asiaa tai lenkillä ollessasi ohi menevän bussin kyljessä oleva mainos suorastaan huutaa huomiotasi asian tiimoilta. … Ja kun aikaa kuluu, huomaat törmänneesi samaan aiheeseen mitä ihmeellisimmissä yhteyksissä ja se jos jokin on selkeä merkki siitä, että nyt on viimeistään aika aktivoitua ja ottaa vinkeistä vaari, koska jokainen näistä kohtaamisesta yrittää kertoa sinulle jotain. Se voi olla näkökanta pohdittavaksi tai ihan suora pyyntö toimia, esim. avoinna olevan työpaikan ilmoitus.
Jos tuntuu, ettei tämä vielä riitä, niin toinen tehokas tapa keskittyä tavoitteeseen ja saada sille lisää puhtia, on puhua asiasta mahdollisimman monelle. Joskus keskustelu ystävän, työkaverin tai esimiehen kanssa on riittävä, joskus taas on hyvä vauhdittaa kohtaloa turvautumalla myös asiantuntijan apuun. Me harvoin pärjäämme millään muutosmatkalla yksin ja on hyvä luoda turvaverkostoa ja heittää ajatuksia myös muiden pohdittavaksi. Mitä enemmän pitää keskustelua yllä, sitä varmemmin aihe nousee myös muiden tietoisuuteen ja myös ne muut alkavat huomaamaan omassa arjessaan samoja asioita, jotka voivat edesauttaa tavoitteesi saavuttamisessa. Vastavuoroisesti, myös sinä voit olla se ratkaiseva linkki tuttavasi tavoitteisiin.
Pysähtyminen ja kohtaaminen edesauttaa näkemään asioita laajemmin. Päinvastoin kuin usein ajatellaan, yltiöpäisen suorittamisen sijaan hidastamalla hiukan tahtia saadaan kestävämpiä tuloksia aikaan, ainakin kun kyse on tavoitteista. Suunnitelmat ja muiden kanssa sparrailu kirkastaa omia tavoitteita ja tuovat automaattisesti omaan tekemiseen focusta. Sen jälkeen reitti onkin tekemistä vaille valmis. Tsemppiä matkalle!